标题：一碗白粥，加点枸杞和腐竹，连挑食的孩子都说好吃！

内容：
在下方对话框里，回复【素食】即可免费领取，100道素食菜谱的详细教程。

现在年轻人都不喜欢做饭，经常弄点白粥榨菜对付一餐，但是真的是索然无味，今天小编教大家来做这道腐竹粳米粥，做法非常简单，早上早起来10分钟就能做好，喜欢的小伙伴快来试试吧。

清淡的白粥撒上几星海苔点缀，鲜味瞬间就提上来了食材粳米、腐竹、枸杞[ 做法 ]- step 1 -腐竹开水浸泡半小时以上，比较厚实的部分可以焖上多泡一些时间，泡软为止- step 2 -粳米用清水冲洗- step 3 -洗净粳米备用- step 4 -砂锅倒入适量水，倒入粳米- step 5 -煮开后加入腐竹，腐竹切碎再放入更容易熟，喜欢微甜口味的可以加少许黑糖最后点缀上几颗枸杞，就可趁热喝啦！

一粥一饭，当思来之不易；一饮一啄，饱蘸苦辣酸甜。

点分享点收藏点点赞点在看

发布时间：2026-02-21 10:07:01
来源：吃好素
链接：https://www.chihaosu.com/html/47081.html