解脱


06月 11日

为环保而素食吃素能让世界更加绿色

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为环保而素食吃素能让世界更加绿色 梁武帝是中国提倡素食运动的人,他对佛教的理解是菩萨慈悲,反对杀生、反对吃众生肉。其实有史记载的、更早的素食主义者是公元前六世纪的古希腊哲学家毕达哥拉斯,他主张人类应以豆类和其他素食为生,不食荤腥。不吃肉的人被称为毕达哥拉斯信徒。当时的素食主义者相..

06月 11日

看看枸杞到底都有哪些神奇的治病功效

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看看枸杞到底都有哪些神奇的治病功效 枸杞是比较常见保健用品,最常用的煲汤喝泡茶。枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精,滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。枸杞还具有降低血压、血脂和血糖的作用,能防止动脉粥样硬化,保护肝脏,抵制脂肪肝、促进肝细胞再生。下面看看枸杞到..

06月 10日

花生竟是七类人的“催命符”

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花生竟是七类人的“催命符” 没有人不认识花生的吧,也没有从来没有吃过花生的吧。但是这些一种食物并不是所有的人都适合吃它,某一类人群吃花生可能会给生命带来危害性的,所以,有这么一些人群是需要注意了,他们不适合吃花生的。那么,哪些人群不可以吃花生呢? 1、痛风患者 痛风是一组嘌呤代谢紊乱..

06月 09日

素食者如何应对一些难题?

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素食者如何应对一些难题? 吃素基本功 一般而言,我们自己对素食的观念愈清楚,愈有自信心,对维持和非素食者的人际关系,将有帮助。 由于素食者仍属另类少数,周围的压力也比较大。若能将自己的健康工作照顾好,人际关系也会比较好。若单从健康素食的理由吃素者,较不会视荤食者为杀生有罪的人而排斥..

06月 09日

补气血,补肾的好方法

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补气血,补肾的好方法 在这我向大家推荐个方子,叫做山药薏米芡实粥,我吃了一段时间感觉不错,在《求医不如求己》当中中里老师推荐的。 山药薏米芡实粥这个组方自古有之,并受到众多知名医家的推崇。此粥之功效:补充气血,调和脾胃。通常的食物,即使是那些可以增长气血的食物,我们想要获取它的营养..

06月 07日

素食者并非仅仅不吃肉

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素食者并非仅仅不吃肉“我吃素”如今已成为众多现代人的饮食习惯。北京大学的素食文化协会,现在已拥有200多名学生会员,而且越来越多的素食餐馆出现在我们身边。 “但素食主义并不是说简单地不吃肉。”北大素食协会会长罗浩说,其实,素食并非就是简单的不吃肉,也同样需要科学进食。 美国康奈尔大学..

06月 06日

素食:西柠软炸

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素食:西柠软炸素食:西柠软炸【作 法】:将半边鸡挂上面糊,拍上干粉,放入油锅炸好,装盆;锅中放入半勺净水、少许白醋、糖、西柠汁、盐,吉士粉用冷水稀释,将这些原料作成西柠汁,接着把西柠汁淋上素半边鸡即成..

06月 03日

抗癌降血压美食香菇炒青笋

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抗癌降血压美食香菇炒青笋 材料:莴笋一根,香菇8朵,姜末适量,水淀粉适量做法步骤1、香菇温水泡发后切成小块,莴笋去皮切片、莴笋切撕成块2、锅热倒油后,下姜末爆香,倒入香菇片翻炒,倒入一些泡香菇的水3、等香菇炒出香味,倒入莴笋片翻炒4、略炒便倒入莴笋叶,加盐,加少量水淀粉,炒匀即可香菇是..

06月 02日

要戒掉十大耗伤阳气的恶习,太重要了!

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要戒掉十大耗伤阳气的恶习,太重要了! 养生其实就是养阳气。但可悲的不仅仅是现代人或因压力所迫、或欲望所使、或随波逐流在每天不断的耗伤自己的阳气,更可怕是直至伤及根本,疾病丛生时仍浑然不知。 正如一个反复发作口腔溃疡的病人来门诊就诊时说的:“啊?!口腔溃疡不就是要去火吗?原来喝凉茶、吃..

06月 02日

胃病患者药箱常备三类药

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胃病患者药箱常备三类药 胃病患者药箱常备三类药(东方IC供图) 近年来,人们的饮食习惯在发生改变,生活节奏愈来愈快,其中所产生的社会压力、急躁情绪、不合理饮食,使胃病的发病率有逐淅增高的趋势,服用胃药也成为了主要的治疗方式,而一些老胃病患者的药箱应该备用什么药呢? 中和性止酸剂 人的胃酸..