吃素方法很重要的，如何吃素才能健康？ 吃素要有方法，方法很重要的。比如说吃素时，早餐一定要吃好，而且早餐一定要吃饱。以前我吃素时，因为早餐就吃稀饭，然后中午吃的也营养不良，晚上回来拼命吃。发现这种吃素方法，是错误的。 吃素的话，早餐一定要吃好，而且要吃饱，不能应付了事。因为早上七点..

营养健康的春季素食—板栗娃娃菜 原料：板栗100克、大白菜250克、高汤适量做法：将娃娃菜洗净、去老叶，对半切开；栗子要用开水烫去皮、剥出栗子仁；在锅中放适量盐和高汤，倒入板栗和娃娃菜，烧5分钟左右，出锅时淋些香油即可。功效：中医认为，板栗有养胃健脾、补肾壮腰、强筋止血等功能，适于治疗肾..

释妙宏：我的忏悔释妙宏：我的忏悔 明华居士：看到这篇文章，明华居士一阵心痛，这个年轻的师父也许曾经面对过我无声的拒绝……阿弥陀佛，忏悔！ 自归皈以来，一般星期天都在广州光孝寺做义工．在光孝寺的前广场，经常有化缘的人，着了僧衣，根据以往的经验，可能是假化缘的． 有一个年轻的和尚，面目..

问：念咒可以结手印吗？比如准提咒。宏海法师答：大家知道每一个咒语如果说确实是在特别在藏传佛法里面很讲究咒语，但是人家也需要传承，都是由堪布或者上师传你这个法，这是他们的一种弘扬方法。那在汉地来讲，我们通常讲的是什么呢，手印是可以结的，但你一定要懂或者对，这个得专门的去了解一下。那..

一言蔽之论修持一言蔽之论修持[作者]坦尼沙罗尊者[中译]良稹The Practice In a Wordby Ven. Thanissaro Bhikkhu佛陀本可以用几句关于涅槃空性之乐的鼓励性言辞,结束他的传法生涯,但他没有那样做。他的临终之言是一句告诫: “藉由appamada[1],成就圆满。”(SN6.15) “藉由appamada”的常见英译—— 诸如..

证严法师：如何面对恶人和善人－－－观如月证严法师：如何面对恶人和善人－－－观如月现实生活中要面对形形色色的境界，需要细心思考，然后有所感受，这就是在做出分别。思想分别内、外面的境界，时时刻刻不断地生灭，永无止息，所以我们应该要好好照顾自己的心念。 佛陀在世时，有位求道者来请教佛陀..

香．隆立嘉措仁波切：你也可以拥有神通自在的本领香．隆立嘉措仁波切：你也可以拥有神通自在的本领年轻时有一次和师父前往跟四川一起过来的师伯一起晚宴，同席的还有其他师叔伯们，一席晚饭茶过三旬，前辈们在闲聊过去在祖庭的种种不可思议的神迹。师父讲当年去青城山时，他师父见他时是从高如两层楼的..

阿难尊者的七个梦昔时阿难陀做了佛陀廿七年的侍者，有一天，佛陀在舍卫城对波斯匿王说法时，阿难陀的脸色现出忧愁的样子，佛陀问他，为什么会面露忧愁呢！阿难陀就说他在一夜之间梦见了七项稀奇古怪的事佛陀为其解析道：（一）;梦见大江海水都被烈火燃烧起来，而且火焰直冲天上！佛陀说：;这是象征着未..

尊重生命 请勿堕胎 无论是关心母体的身心健康，还是尊重胎儿的生命权，妇女都不要轻易堕胎。 我们现在所处的时代，科技物质文明高度发达。上天登月，下地入海，我们人类都做到了。与刀耕火种、茹毛饮血的原始人相比，我们会生起无比的优越感。但是尊贵的人首先要有尊贵的道德。 我们有句古话：饱暧思淫..

阿弥陀经原文阿弥陀经原文如是我闻：一时，佛在舍卫国祇树给孤独园，与大比丘僧千二百五十人俱，皆是大阿罗汉，众所知识，长老舍利弗、摩诃目揵连、摩诃迦叶、摩诃迦栴延、摩诃拘絺罗、离婆多、周利槃陀迦、难陀、阿难陀、罗睺罗、憍梵波提、宾头卢颇罗堕、迦留陀夷、摩诃劫宾那、薄拘罗、阿?楼驮，如..

这10种茶千万别喝堪比毒药 【一、变质茶】 茶不易妥善保管，易吸湿而霉变，而有些人出于爱茶节约，舍不得丢弃已霉变的茶。变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌，是绝对不能饮用的。优质茶泡好后若放置太久，茶汤也会因氧化和微生物而繁殖而变质，这样的茶亦不可再饮用。【二、头道茶】 因为现代..

问：被冤亲债主缠身多年，要如何帮助他？答：这个解冤释结，冤亲债主都是累世的余怨，因缘聚会他来报复。所以要跟他调解，要给他说法，劝导他，你修积功德回向给他，求他离开。否则的话，双方都痛苦，冤冤相报没完没了。你这个冤家来报仇，你把他害死，他心里不服，他又有余怨，下次再碰到，他又报复..

慈城罗珠堪布：佛陀认为，解决痛苦，有两种方法《我们为何不幸福》书摘佛陀认为，解决痛苦，有两种方法从佛教的角度来说，执着是痛苦的首要因素，物质等等都是次要的。所以，单靠外界的物质条件来让自己获得幸福，是不可能的，即便物质具备这样的能力，地球也没有这么多的资源。比如说，虽然美国人口还..

被世人严重错解的两句常用语第一句：“可怜之人，必有可恨之处”。说这话的人，不知道，他讲此话时，已经严重折损了自已福报。试想一个人已经很可怜了，还要说他如何可恨，如此言语之刻薄，岂不是薄福、折福之相吗？其实，这句话是被严重的读倒了，原文应该是：“可恨之人，必有可怜之处”。如此倒过来..

原文：念佛一事，所求皆得。为现在椿萱求福寿，为过去祖祢求超升，均无不可。然须至诚之极，方有感应。若泛泛悠悠，则其利益，亦是泛泛悠悠。回向之文，宜于正回向后，自己依所求之意，作数句。但表其心，不必铺排。汝既知净土法门，尚宜与一切人说其利益，令彼修持，况生我之父母乎。为父母回向，固为..

衍慈法师：远离痛苦有一群猴子喜欢偷吃农民的大米，而它们又是一种很难捕捉的动物。多年来，人们想尽办法，用装有镇静剂的枪去射击或用陷阱去捕捉它们，但都无济于事，因为它们是最接近人类的灵长类动物，特别聪明。后来人们就去请教生物学家。生物学家根据这种猴子的习性做了一个实验，找到了一种十分..

念阿弥陀佛，此生就能得到这些功德利益若人受持一佛名号者，现世当获十种功德利益：一、昼夜常得诸天大力神将河沙眷属隐形守护。二、常得二十五大菩萨，如观世音等，及一切菩萨，常随守护。三、常为诸佛昼夜护念，阿弥陀佛常放光明摄受此人。四、一切饿鬼，若夜叉、罗刹，皆不能害;一切毒蛇毒龙毒药，..

宽运法师太虚大师说我们所有的步骤，都是为了人生改善，后世增胜，了生脱死，法界圆明。一切都是为了人生改善，但改善一定是脚踏实地，不是患得患失的。如果在空中的楼阁，而且更让我们增加烦恼，而且即使改善了也无法适应。我记得以前有个故事是这样说的，有个人每天上午11点都会有一辆耀眼的汽车，穿..

西双版纳是个很有魅力的地方，美女如云值得一去！中国科学院西双版纳热带植物园位于西双版纳勐腊县勐仑镇的热带林海之中，当地人称勐仑植物园。园区分东区和西区两部分，游玩主要看点在西区，由多个小的植物园组成；东区是一片狭长的热带雨林，适合徒步穿越。佛寺于2005年开始重建，于同年3月9日举行了..

来果老和尚参禅人，首知嗔怒，为伤身害命之渊府，并不费大事。见人与我不利，闻人与我有害，即恶言一句，眼珠一翻，大脸一红，始做嗔怒生活。有语言争吵者，有拳打脚踢者，有送官加刑者，有互相结恨者。这一趟生活做了，弄得日夜不安，做梦还是打架，可怜累到来世。心狠者，即怀一见仇人即弄死；心弱者..