一、独自静处需谨慎
独处时，由于没有旁人，我们极易放纵自我，造下XY。所以，古人提倡“慎独”，即独处时需格外谨慎，当知“举头三尺有S明”，“若要人不知，除非己莫为”，“YG报丨应，丝毫不爽”，独处时，我们更当洁身自好，行善断恶，提升修养。
二、公共场所需谨慎
公共场所，有大量异X出没，有些涂脂抹粉、衣着**，难免让人生起X念。对于XY者而言，这些场所是地雷阵、沼泽地，一不小心就会陷进去，导致故态复萌、X欲重生。因此，尽量不去这些场所，如果非得去，则要如入战场，护好自己的根门(眼耳鼻舌声意)，不让外境干扰自己并不坚定的“心”。
三、接触异X需谨慎
对XY者而言，与异X交往是一件“难事”。因为，由于Y欲习气太重，我们极易对普通交往的异X产生非分之想。所以，与异X交流时，“当自检心”，一定不能放纵自己的X念，以免造成不必要的尴尬。
四、结交朋友需谨慎
“物以类聚，人以群分”。XY者，假如再结交一帮狐朋狗友，臭味相投，耳濡目染，只会更加堕落。所以，“无友不如己者”，努力结交一些充满正能量，学习传统文化和圣贤教育的朋友，对自己戒XY是一个极好的助缘。当然，你是谁，就会遇见谁。要交善友，先做个善人吧。
五、聚众聊天需谨慎
（还敢说huang段子么？）
聚众闲聊时，往往群情激动，个个唾沫横飞，聊得不亦乐乎。此时，我们难免受到感染，参与其中，说出了许多不过脑子的闲话。但是，有时候一些话题本身就不健康，或者健康的话题聊着聊着，就变味了，变*了，特别是一些Y言秽语.....因此，明智之人，一开始就要警惕，这种无意义的闲聊，除了助长Y心，还能给我们带来什么?有时，沉默是金。
六、闲暇时间需谨慎
饱暖思Y欲。闲暇时，我们往往感觉百无聊赖，需要刺丨激，需要找点乐子。这种情况下，很危险，一不小心就会“涉h”。因此，如何安排好闲暇时间，让空闲时间过得更充实、更有意义，是戒XY者不得不面对的一个问题。比如周末，邀几个好友，去附近的慈善组织做义工，学习蔡礼旭的《细讲弟丨子规》和《圣贤教育改变命运》，上网发帖宣传XY危害都可以，千万不要让自己被无聊包围，多去做些善事，自然对戒XY好处甚大!
七、上网浏览需谨慎
（简直防不胜防啊，还是少上网吧……）
网络上的信息，五花八门，参杂许多糟粕。原本想要上网查个资料，结果突然弹出一些**图片，叫人防不胜防。现今，手机也能上网，网络的负面影响更加无处不在了。对于XY者，上网需要高度的谨慎!
可能，今天你在网上读了一篇戒XY文章，这很好，但同时也浏览了10篇低级腐文和5个垃圾视频，15比1。所以，如何利用网络戒XY的同时，不被Y秽网络信息所染污，是一个战略X难题。一定要断除不必要的上网时间，减少无聊网页新闻的阅读，多读善书会更有助于我们戒XY。
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