1 、继续看片，并以不自渎引以为豪，觉得自己定力足
分析：死不悔改型，继续看下去，等着大脑变A片播放器吧！另外前列腺炎也等着你！
2 、戒了段时间后，用片来测自己定力或者测试自己性能力恢复情况
分析：自找死路型，苦海无涯，回头是岸
3、 靠打游戏来戒自渎
分析：等死型，嫌寿命太长了，游戏带来的空虚感对戒自渎同样带来负面影响。
4 、戒之前先自渎几把，然后再戒
分析：注定失败型，一个好的开头是成功的一半，这开头失败到家了。
5 、了解危害后，以为不去理会并且啥也不做就能戒掉
分析：异想天开型，天底下没那么容易的事。邪淫随时可以上门灭杀你，光躲是躲不久的。
6、 用婚前性来代替自渎
分析：精尽人亡型，本来身体已经亏了，还嫌小命长？
7、戒自渎为了更加厉害
分析：风流作死型，苦苦积累的能量很快将被你挥霍掉。
8 、想通过自残吃所谓降低性欲的药物等极端行为戒除自渎，并且付诸行动
被驴踢过型，不知道根本问题在心，摄心为戒。
9 、把戒自渎成功的期望寄托于别人身上
神经错乱型，岂有此理！自己是内因，旁人只是外因，内因控制外因，命由己造。
一种习惯要用另一种习惯去改变
想想当初为什么会形成放纵这种习惯。就是长时间，多次数的去放纵，导致恶习形成习惯潜意识。放纵恶习不是容易去除的，行为习惯最初的源头是思想，要改变习惯先改变思想，要从思想上彻底否定放纵。
古人说一日三省吾身，要时时刻刻反省自己的过错。世界各大宗教都非常注重"忏悔"，人不可能没有过错，知错能改，善莫大焉。忏悔了以后决不再犯，才是真忏悔。
改过之后，重新培养习惯
一次捐100块钱做慈善，是做了一件好事。如果一天捐1块钱，连续捐100天，不仅是做了好事，还可能养成了一个好习惯。
行善初期，先不忙想着自己能做多大善事，先把行善这种习惯养起来。现在网络捐助很方便。早上捐一元，中午捐一元，下午捐一元，每天心中时时刻刻想着各种行善积德的事，连续三个月。
一般三个月后，不用你去惦记，自然而然，习惯潜意识就会替你想到今天还有事没做完，无形的力量提醒你去做。一个好的习惯是多少钱都买不过来的，这就是习惯的力量。
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