当前位置:首页 > 素食菜谱汇 > 正文

糖醋藕丁花生米

食 材

连藕,青椒,花生米

水淀粉,清水,素蚝油

盐,白砂糖,白醋,老抽,番茄酱



步 骤

1,莲藕洗净切丁,青椒切丁

调料汁:老抽,生抽,醋,白糖,少许番茄酱,素蚝油,盐,清水搅拌均匀;水淀粉勾芡用。


2,锅中热油,小火炒花生米

3,锅中热油,放入青红椒翻炒一会,在放入莲藕一起炒至断生。


4,下花生米,调料汁一起翻炒均匀。


5,最后加入水淀粉勾芡,即可出锅。

莲藕熟吃性温,补益脾胃,益血。加入花生米一起炒,营养美味!

微信分享

微信分享二维码

扫描二维码分享到微信或朋友圈

链接已复制