
食材
木耳、莲子
小香菇、笋干、芸豆
1, 所有食材提前泡发,笋干切成细丝,莲子去芯
2. 锅中倒入适量水,放入笋丝、芸豆、香菇和莲子
3. 大火煮沸后转小火煮5分钟左右,捞出沥干,备用
4. 准备好生抽、老抽、冰糖和水
5. 热锅起油,倒入少量老抽和适量生抽
6. 倒入冰糖、水,炒匀
7. 下入焯过水的笋丝、芸豆、香菇和莲子
8. 待汤汁变少,下入泡发好的木耳
9. 小火煮制木耳变软,倒入适量水淀粉,迅速翻炒
10. 最后滴入少许香油,炒匀出锅,撒上白芝麻,鲜味浓郁


食材
木耳、莲子
小香菇、笋干、芸豆
1, 所有食材提前泡发,笋干切成细丝,莲子去芯
2. 锅中倒入适量水,放入笋丝、芸豆、香菇和莲子
3. 大火煮沸后转小火煮5分钟左右,捞出沥干,备用
4. 准备好生抽、老抽、冰糖和水
5. 热锅起油,倒入少量老抽和适量生抽
6. 倒入冰糖、水,炒匀
7. 下入焯过水的笋丝、芸豆、香菇和莲子
8. 待汤汁变少,下入泡发好的木耳
9. 小火煮制木耳变软,倒入适量水淀粉,迅速翻炒
10. 最后滴入少许香油,炒匀出锅,撒上白芝麻,鲜味浓郁

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