当前位置:首页 > 素食菜谱汇 > 正文 五彩斑斓 2025-09-17 09:49 原料:莴笋、胡萝卜、白果、百合、杏仁。调料:盐、白糖、蘑菇精、生粉水、香油。做法:1、莴笋、胡萝卜去皮洗净切菱形,百合剥开择洗干净,白果去皮去心,加水煮熟备用。2、将以上调料兑成调味汁待用。3、锅中注水烧开,倒入白果、胡萝卜、莴笋焯一下水倒出沥水。4、旺火起锅下油,待油温五成热时,把百合过一下油,倒到油篱上滤油。5、锅底留少许油,放入白果、胡萝卜、莴笋翻炒几下,倒入百合和调味汁,再翻炒均匀入味出锅装盘,上面撒上杏仁即可。 五彩蔬,营养的素炒菜,解馋必备,分分钟搞定 发表评论 发表 更多评论
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