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凉拌枸杞叶

2025-09-26 09:41

材料

枸杞叶，红椒

香油、盐、糖等调味品适量

做法

1，红椒切丝备用，枸杞叶洗干净，去掉其中粗的部位

2，沸水中焯2分钟捞起，放到凉开水中浸泡15分钟，再捞出来装盘

3，放入红椒切香辣油等调味品搅拌均匀，即可。

补虚益精、清热生津、清肝明目。

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