
鲜花团子&鲜花饼
春
日
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鲜
花
SPRING IS A NICE SEASON
花
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春
SPRING IS A NICE SEASON
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鲜花团子&鲜花饼
今天做的鲜花团子和鲜花饼,用了槐花和禾雀花,两种花外型很相似,禾雀花比槐花稍大一点点。槐花有淡淡的清香,闻起来特别清爽宜人。
做法也非常简单,可以蒸真吃也可以煎着吃。
某团上的槐花和禾雀花还很走俏,经常都就只剩一份,分了两天下单才买到4份。
槐花含有丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质,具有较高的食用价值。由于槐花性凉,所以平常脾胃虚寒的人不宜食用。
春天,不光可以赏花
春天,鲜花还可以做成美食
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SPRING IS A NICE SEASON
食材
槐花300克 禾雀花100克
有机全麦面粉240克
盐少许 鲜蔬粉少许
花
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春
SPRING IS A NICE SEASON
第一步
清水中放少许盐,槐花和禾雀花放入浸泡15分钟
捞起放入大碗中,放入盐、鲜蔬粉和有机全麦面粉拌匀
揉成团
第二步
水开后隔水蒸15分钟即可
除了蒸着吃,还可压扁做成饼煎着吃
上面揉成团之后,再压扁放入锅中煎至两面金黄即可
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