于萍老师讲座——素食者健康长寿的原因

许多老年素食朋友明显地比他(她)的实际年龄看起来年轻。各人的情况有差异,但大部分老年素食者的年龄会被少看一些。由于过去素食很不普及,这些老年素食朋友很少有胎里素和童子素的,他们大多是在中年以后才开始吃素,前半辈子吃荤使得他们或多或少地身患一些疾病,..

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