人类

酵素是由蛋白质构成，含有多种活性酶和多种营养物质，是维持身体正常的功能，是消化食物、修复组织所必需。人体所需的酵素有的可以自行合成，有的必须从体外摄取。但由于酵素多存在未经加工或加热的蔬果，加上国人饮食上不喜欢生食，使得从天然食物中摄取酵素的机会大为..

以智慧生物自命的人类，生来便陷入了智慧与愚昧(用佛教术语，可称为明与无明)矛盾冲突的困扰中。诚如庄子所慨叹：吾生也有涯，而知也无涯！无限的未知领域，如同宇宙空间那浩渺深邃、隐藏着无穷奥秘的黑暗，紧紧包围着人，人每走一步，都必须燃起自心智慧的火炬，去开辟..

我们比以往更期盼自由。期盼时光烂漫，期盼爽朗谈笑、大步奔跑。期盼过早时热腾腾的小吃摊，期盼每一个人都身体健康，平平安安。爱因斯坦有句名言：“没有什么能够比素食更能改善人的健康和增加人在地球上的生存机会了。”这次疫情席卷全世界，本来就是大自然给全人类上..

❤母亲节（Mother's Day），是一个感谢母亲的节日。母亲们在这一天通常会收到礼物，在国外康乃馨通常被视为献给母亲的花，而中国的母亲花是萱草花，又叫忘忧草。所有的生命，都来自于母亲孝敬母亲，报答亲恩是中华儿女几千年来的传统美德。“谁言寸草心，报得三春晖..

老子之道，启迪人类智慧的第一缕曙光！老子是道家思想创始人、中国本土宗教道教祖师、享誉全球的伟大的思想家、哲学家。在弘扬民族传统文化的精神激励下，近几年纪念老子的活动尤为丰富多彩。推崇老子、喜欢老子的思想，研读老子的《道德经》，始终是贫道--贫于道而必也..

动物在情绪、智力以及其他许多有趣的方面，有时就像我们人类一样。动物具有各种感受与情绪，例如喜悦、同理心、爱心、悲伤和恐惧，这无需科学验证。当有人挑衅的靠近动物时，它们会心生恐惧，落荒而逃，当友善的抚摸它们时，它们会露出微笑，表达快乐与兴奋。如果你有..

本文1751字，阅读时间3分钟有一些动物朋友，它们拥有无条件的爱，去帮助人类或动物朋友。还记得2019年发生在澳洲的毁灭性丛林大火吗，这场丛林大火被称为黑色的夏天从2019年下半年一直持续到2020年初。令人遗憾的是，许多人和动物丧生，这真是一场噩梦。然而在这场悲剧..

本文1385字，阅读时间2分钟“没有什么比进化成素食者，更有益于人类健康和增加地球上生命生存的机会了”—阿尔伯特·爱因斯坦当你从摄入牛肉和鸡肉转向吃水果和蔬菜，同时也减少油脂和零食。你会感觉身体轻松很多，心情更愉悦了！然后进一步转向谷类食品替代奶制品。看..

本文1224字，阅读时间2分钟不同的饮食在世界各地分布不均，正如你从这些照片中看到的那样，对于一个富裕的美国家庭和一个贫穷的非洲家庭来说，消费和排放是截然不同的。发达国家的饮食碳排放量，占生活方式总排放量的50%。过度消费也是个严重问题，包括日常大量的肉类..

一部推广素食的公益片，集合了知名演员、学者、医生、远动员、企业家等，从多方面阐述素食对人体健康，自然环境的益处。个人觉得，不论是否吃素，这部片子还是值得一看。我们可以将其看作是对人类饮食方式的一种探讨和重新审视，让自己有更多尝试和改变的可能。素食与..