克星

所有已知蔬果中SOD含量最高的水果：刺梨，它的SOD含量是沙棘的13倍，菠菜的105倍。此外它的维生素C、维生素P含量也是最高的，是名副其实的“三王圣果”

高血脂、高血压、高血糖，这三种病是很多中老年人面临的问题，西药一大把一大把的吃，为的就是保持血糖血脂的稳定，但也不知道何时是个头。那么，除了吃药外，有没有什么辅助治疗呢？今天老师就给大家介绍一碗汤，这碗降三高汤，做法简单，经常食用，对降低三高的效果非..

今天给大家推荐一道非常好的中草药，这味中草药就是车前草。车前草不仅能够治疗泌尿系的感染，而且有非常好的抗菌消炎的功能，对肠道的感染，比如说肠炎、痢疾，有很好的效果。同时对女同胞白带过多等妇科炎症，也有很好的效果。如果选择新鲜的车前草，进行治疗，一般药..

随着年纪增长，血管慢慢老化，变得不通畅，越来越多脏东西在血管壁上沉积，形成斑块，造成血管堵塞、血栓，任其发展甚至会引发严重的脑梗、心梗。如何养护血管、消除斑块呢？专家推荐了一个神奇的斑块“催化剂”。神奇的“斑块催化剂”一杯茶 护血管 养肝脏有味药材又是..

空心菜是当下最应季的蔬菜之一不少家庭餐桌上都少不了它的影子。吃了这么多年空心菜您可能并不了解它的营养价值它可不仅是简单的家常菜还是夏季的祛湿菜、排毒菜！一把空心菜，五大功效中医认为，空心菜味甘、性微寒，归肝、心、大肠、小肠经，有清热凉血、利尿祛湿、清..

和香菜一样，爱茴香的人爱不释手，不喜欢茴香味道的人避之不及。但很多人不知道，茴香可是冬天“最厉害的绿叶菜”，这种蔬菜有很重要的药用价值，能抗癌、清血管、暖胃寒、固肾阳……赶紧来看看吧~茴香分两种，一种是八角茴香，另外一种就是我们今天的主角小茴香，如上..

壹要说治疗失眠，中医从来不乏经典方剂，比如说《黄帝内经》记载的半夏秫米汤，还比如《万病回春》中的天王补心丹，还比如出自《体仁汇编》的柏子养心丸。这些都是治疗失眠的经典良方，只要运用得当，自然是药到病除。然而，大自然就是很神奇，有一味中药就是安眠良药，..

高血压是一种慢性疾病，所以治疗也比较困难，除了配合医生的治疗之外，高血压患者的饮食也是相当重要的。今天教大家一个枣菊饮，有很好的辅助降压效果，而且非常方便，在家就能做。-枣菊饮-1964年1月，我们小分队在滇北找矿。小分队一共8人，其中4名警卫战士每人配备一..

点击上方蓝色字体，关注我们它被联合国食品卫生组织认定为“宝贵的天然保健食品”。不仅味道鲜美，口感宜人，而 且可以帮助减肥健身、治病抗癌。因此近年来风靡全球，这种被人们誉为“魔力食品”、“神奇食品”、“健康食品”的到底是什么呢？它就是魔芋！魔芋，又叫蒟..

朋友们知道茴香是什么吗？其实它就是常用的调料，是烧鱼炖肉、制作卤制食品时的必用之品。因它们能除肉中臭气，使之重新添香，所以被称作“茴香”。茴香：绿叶蔬菜第一名补肾升阳驱寒邪凡绿叶蔬菜大多偏于凉性，而茴香菜却是温性的。茴香温热的作用，在绿色蔬菜中可以..