分享八年健康纯素经验，每一条都很实用！长期吃素的“副作用”，你中招了吗？
素食怎么吃更健康？这四点很重要，给有缘的朋友做个参考！（视频来源：素食如一@小红书）视频播放地址https://mp.weixin.qq.com/mp/readtemplate?t=pages/video_player_tmpl&action=mpvideo&auto=0&vid=wxv_2416860668156198912长期吃素对身体到底有没有什么副作用呢？..
戒色八年学习有感及应对实战的总结
这次的文章记录自己对戒色八年来的感悟，在欲望休眠时期和破戒高峰期应对时的心得体会。进入戒色后期，有时邪思会很少，但是一定要警惕，因为欲望的猎豹在时时刻刻盯着你。我曾因为前一段时间的欲望休眠而沾沾自喜，所以放松了警惕，最后不慎看了几秒不良内容，造成了我..