前辈

其实这病难治不难治得从根上说起，也就从病的源头上说起，这里我不得不从中医对人身体生理病的认识角度讲起了，中医认为肾主生Z与二阴（大小便），肾主封藏和积蓄，这里面藏着人体的精气，精气就是人活力的能源所在。如果不能保持住精气的话，人就打蔫，没有活力了，也..

一、少吃肉，或者不吃。解释下原因，因为肉类里面有激素，动物也跟人类似的，而且现在很多时候还会人为的打激素。所以吃了会刺丨激人的欲望，所以很多人戒不掉。所以不吃肉是最安全的，但是一般情况下大家不容易做到，那就少吃。吃蛋奶的话会相对好很多，也是可以的。而..