功效

未成熟的沙棘果 拍摄于山西太岳山已成熟的沙棘果 拍摄于山西太岳山《中国药典》里是这样描述的：【性味与归经】酸、涩，温。归脾、胃、肺、心经。【功能与主治】健脾消食，止咳祛痰，活血散瘀。用于脾虚食少，食积腹痛，咳嗽痰多，胸痹心痛，瘀血经闭，跌扑瘀肿。【用..

健康饮食不能长期只吃精粮，要适当搭配杂粮食用，不同的杂粮食补功效不一样，有着不同的滋补作用，许多人都不知道什么样的体质该吃哪种杂粮。那么，这篇文章一定对你有用！1.小米小米能益肾和胃、除热补虚、安神健胃。小米所含丰富的色氨酸，可轻松被人吸收，色氨酸会..

各位一定看到过这样的介绍，“酵素包治百病、酵素是神奇的药”，类似这样的言论在市面上有很多。但是酵素真的像这些言论一般，那么神奇，是“神药”吗？今天，就带大家来辨别真假，正确认识酵素的功能，看看哪些才是真正让我们受益的！过分夸张的宣传酵素=“神药”有部..

祛痘、美白、抗皱，一直都是美容养颜话题中十分重要的三个方面，可以说无论男女，都有这三方面的需求。今天一起来看看酵素美容功效吧。什么引起痘痘、暗黄与衰老？现代都市快节奏的生活及工作压力，电子设备屏闪的刺激，不良的饮食习惯和熬夜，化妆品的粗制滥造与滥用..

点击上方蓝色字体，关注我们来源：学艾灸阳气是生命之本，是人体的一个免疫力体制，“阳气”越充足，人体越强壮，阳气不足，人就会生病。所以阳气生发起来，人就有很好的身体保护能力。国医大师坚持姜疗40年广州中医药大学第一附属医院体检中心主任 陈瑞芳曾说，阳气决..

三伏天就要到了。前面，央视一档节目《中国医药》介绍了中国的长寿之乡—浙江桐庐，全县人口预期寿命超过80岁。中国中医科学院脾胃病专家魏玮来到这里，发现随处可见天然生长的土黄芪，这里的村民平时挖来晒干泡水喝。黄芪有哪些功效呢1，益气固表生用黄芪，有益气固表..

我在18岁(1942年)拜杨式太极拳第四代传人傅钟文、傅钟元俩兄弟学拳、刀、剑、推手、白腊杆等。老师晨练时，必先练些单式和单发劲。经过我几十年教拳中的经验举例：有的学生急于求成，一年半载，拳、刀、剑等均能手舞足蹈，看上去练得不差，其实没有根，是浮的，是外形美..

最近，有一种水果“出圈”了。它走出了大气层，走进了中国空间站，它就是——苹果。6月23日，航天员汤洪波在中国空间站内吃苹果引全网围观。画面中，汤洪波扎着马步，一边吃苹果，一边用电脑工作。吃完苹果后，他将果核放进收集袋中，等任务结束后，天舟飞船将带着废弃..

最近，有一种水果“出圈”了。它走出了大气层，走进了中国空间站，它就是——苹果。6月23日，航天员汤洪波在中国空间站内吃苹果引全网围观。画面中，汤洪波扎着马步，一边吃苹果，一边用电脑工作。吃完苹果后，他将果核放进收集袋中，等任务结束后，天舟飞船将带着废弃..

大家似乎习惯了，吃东西前都需要剥皮。不过下面这些食物，煮的时候千万别剥皮，疗效翻倍哦！水煮毛豆做法：把新鲜的毛豆，加适量盐、茴香，清水煮开后小火焖5分钟即可。1防动脉硬化毛豆的营养均衡，含丰富的活性成分，对肥胖、高血脂、动脉硬化、冠心病等有很好的防治..