吃素

壹壹肿瘤相当于房间的垃圾桶林杰：肿瘤，其实相当于房间里的垃圾桶。林杰，知名中医，毕业于福建中医药大学。从医二十余年，是中医的多面手，手法、针灸、中药样样精通。肿瘤从潜伏期到转归期有无数种可能，但有的医生喜欢强调最不好的结果。很多癌症病人的病情恶化，..

点击蓝字｜关注我们吃素把握好这些原则SU SHI素食在中国传统文化中已有悠久的历史，吃素早就成为了一种公认的健康饮食方式。关于吃素，吃对则对健康有很好的帮助，但吃的不对也容易导致营养摄取不足。事实上，吃素是有学问的，建议吃素者把握这四原则，让素食真正的为..

素食男艺人王力宏，身体力行实践绿色生活。

佛教慈济医疗财团法人 执行长国际慈济人医会 总召集人佛教慈济医疗大林慈济医院 前院长台湾健康医院学会 前理事长台湾素食营养学会 理事长在穿上白袍的那一天起，医师就必须把病人的福祉放在自己的利益之上，永远把病人摆在第一位。——林俊龙素食与健康、地球、心灵行..

一个24岁女孩素食7年她用漫画的方式告诉我们她的转变她在素食过程中遇到的困难她素食的原因其中有一句话说得特别好做正确的事，永远不嫌迟希望这幅画，可以让看到它的杂食者，有一点点的思考。如作者所说：“有些人还没吃素，是因为不知道事实。衷心地希望你也能够做出..

素食风潮在世界上越刮越盛，各国营养学家也声明说，搭配合理的素食是健康的，可以提供充足的营养素，而且对一些疾病的预防和治疗有益。如果成为一个素食者，记得要充分了解素食的营养搭配知识，才能越素越健康。1食物多样，适量增加全谷物增加大豆及其制品的摄入，每天..

羊年第一天去妈妈家拜年后，我和女儿去电影院看《爸爸去哪儿》，电影非常感人励志，其中一个片段深受感动，内容是曹格父子在无人孤岛生活一天，他们找食物找了好久，终于找到了两只活螃蟹，当曹格正想把螃蟹烤给儿子吃时，孩子虽然非常饥饿但却阻止了爸爸，还请求爸爸..

素食者应该如何正确补铁呢？台湾素食营养学会的专家们为你解开疑惑。

由于全球慢性病的流行，为了一劳永逸解决健康的问题，人们一直在追求“理想饮食”的理念，其中也包括素食。虽然发现素食对健康有许多好处，但若未做到均衡饮食或对素食有误解，就不一定能适当摄取到足够的营养。比较容易缺乏的营养素包括：维生素B12、维生素D、铁、钙..