周一请吃素|气候大会开幕在即 ——《柳叶刀》指出转向植物性饮食对地球至关重要
2021年11月1-12日,第26届联合国气候变化大会COP26在英国格拉斯哥举行。联合国希望世界领导人在会议中作出重大承诺,控制气候变化并抑制全球气温。英国首相约翰逊此前表示,第26届联合国气候变化大会是对世界很重要的一个时刻。美国气候特使克里等人称,COP26是将世界..
李宇铭博士:中医如何看素食?吃素不缺营养素.....
本期导读本栏目是大公健康《国医》,最近您的朋友圈是不是也悄悄流行起了素食的话题,朋友们有没有跃跃欲试想要加入素食的行列。当然我们现在很多素食的相关知识都是来自西方的营养学,那么中国传统的中医对于素食又有什么样的看法?我们很荣幸的邀请到了香港注册中医师..
吃素营养不良?营养师提出“二不一要”素食指南,建议“花心”选择食物
吃素会营养不良?吃素不健康?这是很多人对于吃素的刻板印象,其实健不健康跟饮食均衡大有关系,掌握饮食均衡素食饮食比荤食更加健康。营养师李芷薇(Vivian)分享关于“素食者的饮食习惯建议原则”中提到,素食者在饮食上可以注意多样化、避免过度调味、过度加工的食..
关注全球气候峰会 | 大会主席:我女儿说服我吃素拯救地球,尽自己的一份力量
本文2271字,阅读时间4分钟今年在英国召开的全球气候峰会COP26受到了科学界、政界的格外关注。科学家们说,按照当前的速度,到2100年全球气温将上升2.7℃,融化地球上的大部分冰层,全球海平面升高,极端天气将导致“气候灾难”,并使 20 亿人面临极端高温。从国家元首..
素食会造成蛋白质摄入不足吗?这20款植物蛋白,吃素的你一定要试试
素食会造成蛋白质摄入不足吗?世界卫生组织推荐,每天的总能量中应有10%来自于蛋自质,其余90%来自脂肪和碳水化合物。蔬菜中的蛋白质含量,极少数在10%以下,大部分在20%以上;谷类蛋白质含量,集中在8%-17%;豆类蛋白质含量委妥都在20%以上﹔而水果类的蛋自质含量,大部..
CCTV特聘中医博士罗大伦:我选择吃素不只是因为宗教信仰,更是不想罹患癌症!
罗大伦北京中医药大学中医诊断学博士原任北京电视台《养生堂》节目主编曾在CCTV《百家讲坛》栏目主讲《大国医》、《名医是这样成名的》系列吃素的人都是因为宗教信仰吗?我看未必。今天我们不谈佛,只聊聊吃素这件事。我经历了什么从一个无肉不欢的人,变成了一个素食..
他是有点萌的大将军蒙挚,也是猎头精英林拜...著名演员陈龙:吃素运动爱生活
《浴血英豪》、《燃烧大地》这两部大戏正在热映,剧中男主扮演者陈龙,其精彩演技也给小编留下深刻印象。说起陈龙,那你一定知道《琅琊榜》里梅长苏的神助攻,禁军大统领、琅琊榜高手榜第二名的蒙挚。他还是《欢乐颂2》里樊胜美的追求者陈家康。没错,就是他,细看来,..
我的吃素之路:吃素是为了更好的爱自己,让心灵不再沉沦
内容摘要:素食主义其实就是一种心灵革命。欲望不满足的人,总是处在焦虑与向外索求的心理状态,他会千方百计或不惜做奸犯科去满足欲望,然而他们是白忙了,因为任何的物质都无法填充心灵的空虚。心向素食亦是“放下屠刀”的一种形式,对于自己的精神宣示不再沉沦于物..
周一请吃素|吃素46年,喂养450只动物,如今她是世界上跑得最快最远的女人
她是世界上跑马拉松速度最快的女人,跑遍了所有大洲,甚至是北极和撒哈拉沙漠。她创造了4项马拉松世界纪录:洲际马拉松赛速度最快的女运动员、用时23小时27分40秒;洲际与北极马拉松赛速度最快的女运动员,总用时28 小时20分50秒。洲际与极地马拉松赛速度最快的女运动..
周一请吃素|世上最暖报恩!3年前她救了一只鸟,患癌后鸟儿竟救活姑娘
但行好事,莫问前程。善意的回报经历过九死一生,再回味往事,Dina动情地感叹道:“当你做善事时,宇宙总有办法给你同样的回报。”非凡君今天故事的主人公,是Dina和一只冠蓝鸦。他们初识还要追溯到3年前一个早上,那天Dina在自家花园的树下,发现一只奄奄一息的小鸟。..