外卖

虽然外卖不良影响有不少，但是外卖省时省力，选择多样，已经成为忙碌的都市人群不可缺少的“标配”。那么，为了身体健康，常吃外卖的人，该如何保证营养健康呢？合理的一餐应包括蔬菜、淀粉类主食、富含蛋白质的肉蛋奶或豆制品。因此点外卖时一定要注意荤素搭配，不喜欢..

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放生一事，以提倡戒杀护生为本。凡入会者，俱宜吃素，方可以吃素之利益，与一切人说。纵不能人各依从，而人以贵会诸公，皆盛德君子，实行吃素，自然潜移密化，悉皆不杀生，不食肉矣。若仍旧食肉，放生之功德，亦不可思议，但自己所行，尚自矛盾，尚不能依慈悲忠恕之道..