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本文2058字，阅读时间3分钟2021年11月3日，这位动物爱好者，埃里克·亚当斯（Eric Adams），被选为纽约新任市长，2022年1月1日正式走马上任，埃里克·亚当斯倡导植物性饮食，以促进人们的健康和福祉。埃里克·亚当斯，曾任布鲁克林区区长，兼植物性饮食倡导者，此次他..

本文2028字，阅读时间4分钟心理健康不佳是年轻人面临的重要问题，可能会产生长期的负面影响。由于营养的选择尚未得到充分探索，所以东英吉利大学UEA研究了学童的饮食与心理健康之间的关联。该研究由UEA健康和社会保健合作伙伴诺福克郡议会公共卫生部门和诺福克儿童保护..

▲点击关注，教你选食材做素食酵素养生如果说有哪一种素菜媲美肉的口感，那一定就是杏鲍菇了！杏鲍菇肉质肥嫩，味道清香，营养丰富，隔三岔五吃一次降血脂、润肠胃、还不怕长胖~烹饪方法也多样化，翻了翻之前给大家推出的杏鲍菇美食，已经可以凑上一大桌了，适合炒、烧..

点击上方蓝色字体，关注我们孩子很容易出现脾虚胃口差的症状，这道健脾养胃的小糕点妈妈们赶紧学起来！紫薯山药卷做法很简单，口感软糯，味道清甜，作为手指食物，再合适不过，主要食材选用粗粮紫薯和山药，这两种常见的食材。紫薯除了普通红薯的营养成分外，还富含花..

▲点击关注，教你选食材做素食酵素养生不知道大家有没有同感，这家常菜，煎来炒去，还是快手实惠的最得人心。土豆、辣椒、豆制品......越是接地气的食材，做的方式和味道也最是百变和好吃，越贴近大众的口味。豆皮是我平时很喜欢吃的一种豆制品，卤着、炒着、炖着都很..

视频播放地址https://mp.weixin.qq.com/mp/readtemplate?t=pages/video_player_tmpl&action=mpvideo&auto=0&vid=wxv_1993499251472941058往期精彩：出伏后吃什么、怎么吃你都知道吗？养身要跟上季节的变化！全家一定要这么做！..

点击上方蓝色字体，关注我们酱油黑椒蘑菇酱油黑椒蘑菇，是我很喜欢的一道快手菜，简单得来味道又很不错。蘑菇不要切得太薄，太薄的话就没有了那种爽脆的口感。现磨黑椒粒是这道菜的灵魂，不建议用黑椒粉代替，味道差很远。不过，这道菜最好是趁热吃，冷了口感会大打折..

相信走在健康前线的朋友对糙米肯定不陌生，糙米是非常好的全谷物，比起白米保留了营养丰富的外层，像是糊粉层、胚芽，含有更多的膳食纤维和矿物质～糙米和白米中的维生素含量μg/g多食糙米的好处1.延缓衰老，除皱消斑2.防脚气病3.有助于预防糖尿病4.利于减肥、防便秘5...

暑假孩子干点啥？少儿传统文化启蒙了解一下作为全国首家推广原创生活茶机构，荼草作专注现代人茶生活已四年有余。传播传统文化经典的茶文化，其中不仅包罗指引着敬畏宇宙和自然的观念，同时更影响着生活之中待人接物、点滴习惯。传统文化之精髓，服务现代都市全龄层，以..

点击上方蓝色字体，关注我们资料来源：素宝宝一代天王刘德华对媒体鲜少谈家人的事，却难得有一次在央视接受采访，透露自己跟妻子都吃素，女儿更是从打母胎就跟妈妈吃素，是完全纯净的“素宝宝”。“因为我们请的月嫂不是吃素的，所以我得在家亲自照顾素食妻女，保持与..