立夏喝了姜枣茶，入伏就喝黄芪粥如果从立夏开始就坚持喝姜茶。那完全可以放心地在三伏天喝黄芪粥。因为，在前两个月通过姜的发散作用，体内的病邪应该都散得差不多了。旧的不去，新的不来。此时浊气已去正有利于培养正气。正气一足，外邪自然不易入侵了。一夏无病三分..
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