36岁大叔20年撸龄,戒色3年脱发康复。
本大叔84年生,邪淫超过20年,3年前一次偶然机会有缘接触戒色吧,通过学习才知道自己种种疾病例如脱发,精索静脉曲张,前列腺炎,早泄等等等等症状和撸管脱离不了干系,所以痛下决心立志戒色!很早之前就想发个戒色文章,但由于文化限制,文笔很烂,所以没信心,后来想..
【养生恢复】戒色后身体的康复时间与康复之道
网上有提出以下sy恶习史身体康复时间表:恶习史10年以下:三年初步恢复,五年基本恢复。恶习史10—20年之间:五年初步恢复,七年基本恢复,九年完全康复。恶习史20年以上:七年初步恢复,九年基本恢复,12—15年完全康复。当然这个时间表也并非完美无缺,也不见得就是普..
改善运动表现并促进康复的食物
改善运动表现并促进康复的食物开卷有益本文来源于NutritionFacts.org,作者格雷格医生(Dr.Michael Greger)。一共分为三个版本:1.完整视频版本:4分57秒2.文字版本:1218字3.原视频截图版本:截图102张供不同需求人群参考。“每年,我会把所有英语的营养期刊的每一期..