惊醒

没有人是无缘无故，出现在你的生命里的，每一个人的出现，都有原因，都值得感激。喜欢你的人，给了你温暖和勇气。你喜欢的人，让你学会了爱和自持。你不喜欢的人，教会你宽容与尊重。不喜欢你的人，让你自省与成长。我们都是天地的过客，很多人很多事，我们都做不了主。..

惊蛰，二月节蛰虫惊醒，天气回暖，渐有春雷始而对于惊蛰节气万物生所倡导的饮食应是顺肝之性，助益脾气，令五脏平和清温、平淡、滋阴 惊蛰时节人体的肝阳之气渐升，阴血相对不足，养生应顺乎阳气的升发、万物始生的特点，使自身的精神、情志、气血也如春日一样舒展畅达..