清热

“百草回芽，百病发作”，这春季上火就属于其中一种。口腔溃疡，嗓子疼等等，折磨的很多人根本没有心思去欣赏春天的美景。春天除了要多喝清热解火的花茶外，更要注意饮食清淡，具有败火降火功效的蔬菜更要多吃。小编一直不赞同服药败火的，那就试试大自然赋予我们的食..

小编推荐一个素食者都爱看的公众号给您↓ ↓ ↓大地开始逐渐回暖，从寒冬腊月变成春暖花开之时，可以学学以下7道饮品，包你身体滋润舒适，喉咙也不会干痒疼痛。【莲藕马蹄羹】把莲藕和马蹄清洗干净，再切成小块放入锅中蒸熟。然后把蒸熟后的马蹄和莲藕放在破壁机里磨成..

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