看家

黄瓜是夏天的看家菜，皮绿汁多脆嫩鲜美，含水量约为97%，是生津解渴的佳品。典型的低热量、高纤维蔬菜，非常适合减肥时食用，在夏天它就是最讨人喜欢的蔬菜。以下，是黄瓜的8种吃法，有热菜，有主食，有凉菜，每一种都清爽下饭，希望大家喜欢~食谱|迷迭香Rosemary素炒..

黄瓜是夏天的看家菜，皮绿汁多脆嫩鲜美，含水量约为97%，是生津解渴的佳品。典型的低热量、高纤维蔬菜，非常适合减肥时食用，在夏天它就是最讨人喜欢的蔬菜。以下，是黄瓜的8种吃法，有热菜，有主食，有凉菜，每一种都清爽下饭，希望大家喜欢~食谱|迷迭香Rosemary素炒..

黄瓜是春末夏初的看家菜，皮绿汁多脆嫩鲜美，含水量约为97%，是生津解渴的佳品。以下，是黄瓜的7种吃法，有热菜，有主食，有凉菜，每一种都清爽下饭，希望大家喜欢~素炒三色丁-材 料-胡萝卜1根玉米1根黄瓜1根生抽1汤匙盐适量-做 法-1. 胡萝卜、黄瓜去皮切丁；2. 热锅冷..