薄荷泡水喝，9大好处不请自来！
说起薄荷，大家肯定都不会陌生，在平时的生活中，我们都吃过凉凉的薄荷糖，用过薄荷牙膏刷牙，打盹时会用清凉油……这些都是添加了薄荷成分。薄荷是世界三大香料之一，也是常见的药食两用的草本植物，买盆薄荷，即可观赏又可食用。 薄荷功效多多 1、消炎止痒薄荷醇能刺..
酵素养生：苹果薄荷鲜酿酵素，来一杯酷爽一夏！
自制酵素参考流程：以火龙果酵素为例视频播放地址https://mp.weixin.qq.com/mp/readtemplate?t=pages/video_player_tmpl&action=mpvideo&auto=0&vid=wxv_769959462806487041快鲜活真省夏天在五行中属火，其特点是“涨”与“躁”，因此，夏季养生，宜清宜静；按照中医理..