蚝油

丝瓜是夏季特别受欢迎的应季蔬菜，天心素食为您准备了素蚝油焖丝瓜，丝瓜味甘甜性寒凉，富含水分、钾、维生素c、维生素e、维生素b族和皂甙等补益成分，不仅营养价值高，还能防治坏血病、清热止渴、通乳下奶和美肤养颜等。这道菜爽滑清口，鲜美营养，还等什么学起来吧！..