素食菜谱 | 裙带菜冬瓜汤,爽滑好消化,老人孩子要常喝
来源:珠海市普陀寺 ZHPTS01裙带菜冬瓜汤原料:裙带菜、冬瓜、姜、香菜、枸杞调料:盐做法:1.裙带菜用温水泡发,冬瓜去皮切片,姜切片,香菜洗净切段,枸杞凉水泡发。2.锅中注水烧开,倒入裙带菜焯一下倒出沥水。3.起锅加水烧开,倒入冬瓜、裙带菜、姜片煮至冬瓜熟透,调..
裙带菜冬瓜汤,爽滑好消化,老人孩子要常喝
裙带菜因为在水里呈现的样子像一个大裙摆一样,因此得名裙带菜,裙带菜是一种海藻类食材,被称为是海中蔬菜,营养丰富,含有多量的碘和钙,其蛋白质和铁的含量比海带还要多。1964年1月,我们小队在滇北找矿。小分队一共8人,其中4名警卫战士每人配备一支冲锋枪。一天,..
裙带菜冬瓜汤
原料:裙带菜、冬瓜、姜、香菜、枸杞调料:盐做法:裙带菜用温水泡发,冬瓜去皮切片,姜切片,香菜洗净切段,枸杞凉水泡发。锅中注水烧开,倒入裙带菜焯一下倒出沥水。起锅加水烧开,倒入冬瓜、裙带菜、姜片煮至冬瓜熟透,调入适量盐、蘑菇精,倒入枸杞、香菜即可出锅。..