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《禅修深义密要》第1课索达吉堪布讲解（听打稿）今天就给大家简单讲一下全知麦彭仁波切的《禅修深义密要》。讲的原因刚才也说了，一个呢，我们每一个人可能需要自己真正地去修行，依靠窍诀和依靠要诀来修行。如果你没有修的话，很多的善法，包括我们平时转转经轮也好，..

“愿你未来路上 有这盏不灭的明灯莫舍己道勿扰他心”视频播放地址https://mp.weixin.qq.com/mp/readtemplate?t=pages/video_player_tmpl&action=mpvideo&auto=0&vid=wxv_1157483776608436225大恩法王如意宝 传记唐卡མདོར་ན་ད་ནས་སྐྱེ་བ་ཐམས་ཅད..

"可怕的肉食"视频早在1977年，美国参议院“营养问题特别委员会”提出了一份轰动全美的报告，就是史上著名的马克加邦报告。这项报告的研究团队，以当时的总统候选人麦克嘉文为主席，以“美国国家癌症研究所”、“心脏肺血管研究所”、“国家营养研究所”等单位的专家、医..

今天是我戒s第547天，这547天我收获很多，而就在不久前，我猛然间觉悟了，我明白了，为什么我们会屡戒屡破，为什么我们会陷入这怪圈无法自拔，以及心mo的伎俩和如何瓦解心mo。这篇文章包含了我这547天的感悟，我敢保证，大家如果认真看这篇文章，一定会破迷开悟，在戒s..

看了这个视频终于知道什么是酵素了

以自己喜欢的方式过一生，就是最大的英雄主义。……- 生活 故事-视频播放地址https://mp.weixin.qq.com/mp/readtemplate?t=pages/video_player_tmpl&action=mpvideo&auto=0&vid=wxv_1659602203835187206NO.1 | 壹如果你已经30岁了，还没结婚，没有男盆友，甚至没有固定..

今天带来一个国外正夯，INS上很受追捧的健康午餐建议：Buddha Bowl。也叫One-bowl meal。直译“佛碗”，有人还起了个好听名字，叫“罗汉碗”。到底Buddha Bowl是什么？其实它就是一碗营养均衡与食材丰富的完整餐食。通常Buddha bowl里面包含的食材有全谷类、豆类、蔬菜..

筋作为一个重要的组织，承载着血脉，如果筋通畅，内部的血液通畅，那么五脏六腑都会保持健康。筋强，是指筋出现紧张、拘挛的情况，筋强的人群身体上常常会出现筋结。筋结几乎人人都有，但是有些筋结却与疾病关系紧密，应该尽早发现和解决。颈椎筋结发病率比较高，而且越..