诺贝尔奖

B族维生素是一个大家族，其成员包含了维生素B1（硫铵）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）、维生素B6（吡哆醇）、维生素B9（叶酸）、维生素B12（钴胺素）等。B族维生素是人体内糖类、脂肪、蛋白质等代谢时不可缺少的物质，对人体的健康起着十分重要的作用，一旦体..

短时间禁食，作为一种净化身心的方法，历史可以追溯到几千年前。佛教僧侣、基督教神秘主义者几天时间只靠水来生存，虔诚祈祷，以激发大脑的潜能。他们会通过一个叫做“自噬”的生物过程来修复和提升自己的身体。通常，一次禁食不超过18个小时，大脑修复很快就开始了，..

你知道吗？你和你的食物之间是有联系的，当你吃各种食物时，首先要考虑它的力量和感觉。你应该只吃那些与你身体振动相同的食物，对你来说，它和你的身体承载着同样的生命。大隅良典（Yoshinori Ohsumi）1945年2月9日出生于日本福冈县福冈市，日本分子细胞生物学家，日..