茭白赏味正当时!全能蔬菜,营养丰富,鲜嫩可口,做法没难度~

炒素浇菜谱 | 六和健康厨房茭白有单季茭白和双季茭白之分,每年的9到10月正是双季茭白上市的时候,此时吃最是应季。甘甜可口、脆嫩多汁,是秋季不可不尝的美味。除此之外,茭白还有许多营养和药用价值,也是其被誉为“水中参”的重要因素。- 食 材 & 调 料 -茭白、素肉..

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