冬瓜松茸鲜丸子:一口一个脆,营养赛过“小人参”!
平时我们都提倡大家吃东西要低脂纯素。但我们发现,有些刚刚接触素食的朋友会不太习惯。也有一些年轻的素食者想要偶尔吃一些“重口味”的素食。那今天就给你们推荐这款菜谱吧。如果不想油炸的话,用煎或者空气烤锅也是可以的。食材——冬瓜、番茄酱、面粉、豆腐、香菇..
【今日素食】豆腐配一宝,营养赛过人参!这五种吃法,比肉香!
点击上方蓝色字体,关注我们豆腐是中国素食菜肴的主要原料,历来受到人们的普遍欢迎,一直被人们誉为“植物肉”。中医认为,豆腐性味甘、凉,入脾、胃、大肠经,具有补中益气、健脾利湿、清肺润燥、清热解毒、下气消痰、养颜防衰之功。《随息居饮食谱》认为:“豆腐清..