轻松

轻松从容做功德达真堪布佛法里讲，遇到贫穷的人就是遇到福田了，心里应该感到高兴，这是机会啊！可我们哪有喜悦啊？我们组织放生的时候，有的人心里就想：不是前几天才放过么，怎么还要放啊？一说要建庙，要塑佛像，要建佛塔，要建道场，心里又想，啊？怎么又要建啊？不..

我们的心不断受到外物所吸引。这是第三种禅修障碍。扰乱心的事物，可能和过去有关，也可能和现在或未来有关。但是，过去及未来的念头最常盘据我们的心，因而也制造了最多的痛苦。过去可能指昨天、上个月、去年或久远之前。我们所执着的过去，往往都是不好的，那时的我们..

为什么要冬季更需要酵素？1、冬天到了，大家胃口大开，摄入热量过多，脂肪在体内大量累积。2、冬季气温低，运动量少，血液循环减慢，体内毒素容易累积。3、冬季人体抵抗力变差，容易感冒、发生咽炎等，通过排毒可以增加人体免疫力。4、冬季是高血压、糖尿病、心脑血管病..

酵素妈妈：胶状，有点像果冻，海蜇皮。果胶是植物细胞壁成分之一，存在于相邻细胞壁间的胞间层中，起着将细胞粘在一起的作用.酵素妈妈相当于一个菌种，放到一个新的环境里，不会继续长大，但会促进新环境的材料的发酵，但酵素妈妈一时半会也不会消失。无论你是正在做的..

科学研究表明，人体新陈代谢可产生400多种代谢废物，而人体内的毒素只有20%可以通过排便的方式排出，其余的毒素都积聚在各个器官中，包括血液、淋巴、皮肤乃至每一个细胞。有90%以上的人群中体内都有或多或少的毒素未排除，毒素太多，更会影响你的身体健康出现不良反应..

如果吃素就能满足你味蕾的所有欲望你还会想吃肉么？2021年，新冠肺炎依旧严重，这让更多人坚定地迈向植物性饮食。或许你也开始想尝试少肉？却对植物性饮食的世界充满未知和疑问吗？按以下八点实行，有意识、无压力地展开新生活吧！- 如何开始吃素比较好 -不管是什么原因..

现代人肠道长时间处于超负荷工作，肠胃的平衡环境极易被破坏。所以一旦外部环境发生改变，就开始集中爆发各种肠道疾病，常见腹泻、便秘、腹痛、肚子涨、消化不良等症。“肠道排毒”的概念深入人心，你是否首先想到给肠道“洗个澡”？可选错了方法会让肠道更劳累。肠道一..

纯手工制作黑芝麻汤圆菜谱 | 六和健康厨房有什么食物能从初一吃到十五都不腻？答：汤圆吃过汤圆，才有年味汤圆是历史悠久的传统美食，过年期间必不可少，尤其在元宵节，它更是主角儿。圆形的外表，代表团团圆圆、全家幸福平安。而甜咸不同的口味，也一直引发经久不衰的..

它的鳞茎呈球形，由许多鳞片聚合而成，因而得名“百合”。百合的鳞茎含有丰富淀粉，既可鲜食也可干用。无论是小炒还是炖汤，都十分清甜可口。百合最为大众的吃法应该就是银耳莲子百合羹了吧。银耳、莲子、百合与冰糖在炖盅内同煮，渐渐地变得缠绵软糯。早晨咽喉有些干燥..