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我们来说说一些戒友纠结的问题。有人比较矛盾，他一方面觉得，因为青春比较短，所以应该珍惜时间，努力工作。可另一方面又纠结，觉得青春本来就短，这个时候要是不疯狂一下，该玩了玩，那等老了不是玩不动了吗？不是有这么句话，30岁的时候能买得起5岁时的玩具，又有什..

很多XY的人和戒XY的人都会有一个共同的问题，就是在与异X交谈或者相处的时候会紧张，不知道该说什么，很有压迫感，甚至会说出一些可笑的，或者语无伦次的话。有时候和哥们在一起，没什么压力，但是换成了异X（如果是老实腼腆的异X也还可以），特别是漂亮出色的异X，就真..

空心菜是蔬菜中的“绿色精灵”，它就是我们平时十分常见的空心菜。随处可见，价格便宜，怎么做都好吃！空心菜的做法很多，不管是清炒，下火锅，还是凉拌都很美味可口！今天给大家分享几道开胃的做法，做法简单容易学，厨房小白也不用担心，我们一起来看看吧！椒丝腐乳空..

到了六月份，正是吃野菜的好时机，此时气温渐升，雨水增多，大量野菜已生长成熟。这些野菜不仅滋味鲜美，也是养生佳品，其中不少都是药食同源的宝贝，特别对清肝养肝很好，赶紧抓住时间经常吃一点~01小小一片功效大！1、安神新鲜的桑叶叶绿素含量丰富，还有着一股淡淡的..

随着酵素养生的普及，喝酵素已经成为了很多人的习惯，这件事虽说简单，但讲究也不少，比如“酵素是饭前还是饭后喝”这一项，就让不少人纠结不已。饭前喝酵素，苗条又健康？“饭前喝酵素，苗条又健康”是流传许久的说法。饭前喝酵素，确实可以增强饱腹感，起到减肥作用。..

在人类逐渐进化的过程中，不再吃荤是宿命的一部份，就像以前野蛮民族接触文明生活后便不再吃人肉一样的道理。--梭罗美国诗人短文作家"关心动物是一个人真正有教养的标志;一个社会的文明程度越高，其道德关怀的范围就越宽广"。--达尔文当悲悯之心能够不只针对人类，而能..

谁说茹素不能拥有健壮的好身材呢？蔬食餐厅老板Mark是个健康的爱好者有着让人称赞的好身材让我们来一起看看他和太太Nikki的蔬食经验吧！您有没有感觉吃素吃不饱？或者觉得吃素没营养呢？其实这些只是人们对素食的刻板印象并不是事实。为了扭转人们错误的观念Mark和太太N..

俗话说：“晨起皮包水，睡前水包皮，健康又长寿，百岁不称奇。”你们真的懂吗？“晨起皮包水”是指早晨起床第一时间要喝水。“睡前水包皮”是指睡前要用热水洗脚。这看似简单的养生小方法，可以保证大家健康又长寿。早晨空腹喝水不仅可以起到清肠作用，还能将口腔中的消..

小编今天要介绍的一款海洋蔬菜——裙带菜，随便一拌就鲜美无比，爽口开胃，不仅好吃它还特别有营养，做拌菜准没错~属于海藻类的它被称为：聪明菜、美容菜、绿色海参、长寿菜、天然螺旋藻...还是一些长寿地区的秘诀，光听这些称号就觉得很健康天然。它的含钙量是“补钙之..

酵素属于纯天然发酵，很多人喝完酵素后，身体状况可能会发生变化，出现犯困、懒倦、头晕、腹泻、放屁、长痘痘等各种各样的反应，有的人却没有反应。饮用酵素，出现反应正常吗？喝酵素有反应是正常情况，就像火锅吃多了会上火、糖吃多了会牙疼，当人体摄入不同的食物后..