酵素

今天推出一款美味好喝漂亮的“祛除湿气”的红豆薏米火龙果酵素！

酸笋炒老黄瓜菜谱 | 六和健康厨房- 食 材 & 调 料 -酵素泡菜酸笋、老黄瓜、白木耳、小米辣酵素养油、酵素饱和盐、酵素养酱油- 详 细 步 骤 -1. 锅中加酵素养油，加入小米辣和酸笋丝煸炒，再加入黄瓜片和白木耳一起炒；2. 酸黄瓜炒熟后，加2瓶盖酵素饱和盐和20ml酵素养酱..

风味芒果小吃菜谱 | 六和健康厨房- 食 材 & 调 料 -芒果、消炎茶酵素饱和盐、辣椒粉- 详 细 步 骤 -1. 芒果去皮切条；2. 加入1瓶盖酵素饱和盐、30ml消炎茶和少许辣椒粉，拌匀装盘就OK啦！熟得不太透的芒果竟然是格外的好吃有一点酸 有一点甜 有一点辣加上消炎茶 还很健..

蘑菇青椒迷迭香菜谱 | 六和健康厨房- 食 材 & 调 料 -蘑菇、青椒、迷迭香、小米辣酵素养油、酵素饱和盐、酵素养酱油- 详 细 步 骤 -1. 锅中加酵素养油、放入小米辣、蘑菇、青椒、迷迭香一起炒至蘑菇出水，青椒炒熟；2. 最后加2瓶盖酵素饱和盐、酵素养酱油20ml就可以出锅..

罗勒酱菜谱 | 六和健康厨房- 食 材 & 调 料 -罗勒（九层塔）、松子酵素养油、酵素饱和盐- 详 细 步 骤 -1. 把罗勒叶子和花捋下来洗净控干，放在破壁机中，加炒熟的松子仁；2. 加200ml酵素养油、5瓶盖酵素饱和盐，破壁机调酱料档打成酱。面、咖喱、菜粥、炒饭都可以用到..

清炒蕃薯杆子菜谱 | 六和健康厨房- 食 材 & 调 料 -青椒、姜、番薯杆子酵素养油、酵素饱和盐- 详 细 步 骤 -1. 把红薯叶子和红薯杆分开，再把红薯杆子外面的筋皮去掉；2. 锅中加酵素养油，放入姜丝爆香，把红薯杆子、青椒块一起放进去煸炒，炒熟时加2瓶盖酵素饱和盐，拌..

芒果糯米饭菜谱 | 六和健康厨房- 食 材 & 调 料 -芒果、糯米饭、椰浆- 详 细 步 骤 -1. 糯米饭盛在碗中，芒果切块放在米饭上，椰浆浇在芒果上。泰国特色伴手礼小吃的秘密自然农耕的糯米饭熟透的芒果椰浆也很重要很少有人能拒绝的简单美食- E N D -..

酵素服用多久之后会有效果？喝一个月酵素身体有什么变化？我在喝多长时间后就不用喝了？在最初接触酵素时，大家都会有这些疑问，其实解答这些疑问就需要从了解酵素开始！一、了解酵素的本质酵素不是药物，而是一类健康食品。酵素是新陈代谢的催化剂，掌握并参与所有的生..

芝士烤蘑菇菜谱 | 六和健康厨房- 食 材 & 调 料 -蘑菇、芝士、枸杞酵素养油、酵素饱和盐，胡椒粉- 详 细 步 骤 -1. 蘑菇掰掉蒂，用调羹小心地舀一点点酵素饱和盐进去，把芝士掰成小块放到蘑菇里，放上一粒枸杞，撒上胡椒粉；2. 烤箱温度180°，烤10钟就可以了。芝士块浸..

实用的养生小知识1、饱不洗头，饿不洗澡。冷水洗脸，美容保健。汗水没落，冷水莫浇。温水刷牙，防敏固齿。2、吃米带糠，吃菜带帮。男不离韭，女不离藕。青红萝卜，生克熟补。食不过饱，饱不急卧。3、养生在动，养心在静。心不清净，思虑妄生。心神安宁，病从何生。闭目..