醒脑

《神农本草经》中，把菊花列为药之上品，认为“久服利血气，轻身耐老延年”。古时候很多的帝宫后妃也都会食用菊花，作为滋补佳品。01一杯菊花茶，好处多多菊花味苦、甘，性微寒，归肺、肝经。具有散风清热，平肝明目，清热解毒，滋养肝肾的功效。从现代医学来看，菊花含..

洋葱的食用功效洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外，洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松，是适合中老年人的保健食物。洋葱爆炒虾食材：虾，洋葱，油，生抽，大蒜..

《神农本草经》中，把菊花列为药之上品，认为“久服利血气，轻身耐老延年”。古时候很多帝宫后妃也会食用菊花，作为滋补佳品。菊花的功效菊花味苦、甘，性微寒，归肺、肝经。具有散风清热，平肝明目，清热解毒，滋养肝肾的功效。菊花又有“延寿客”之称，对于风热感冒..

夏天了，人们都有许多的解暑良方，在这些方子中，有一种成分反复出现，那就是——薄荷。薄荷味的牙膏、薄荷味的口香糖、薄荷味的汽水……这种清凉的味道能轻而易举地“撕”开三伏天的闷热，从口腔渗入神经，给人一种头脑清明之感。不过，您知道吗，就是这枚小小的叶子..

俗话说春困秋乏夏打盹睡不醒的冬三月天气转暖，不少人又变成了“特困生”，精神涣散、哈欠连天，对此，小编也是深有同感。那么，你知道为什么一到春天就犯困吗？春困，不是简单的睡眠不足春困并非睡不够，而是人体生理机能随季节变化，发生相应调节的一种生理现象。春..