金玉满堂

▲为生活注入更多美好能量来源 |慈济慈善事业基金会每日蔬食·金玉满堂食谱提供者 / 摄影者:李益华材料嫩豆腐二块、小白菜一颗、红辣椒一个、玉米淀粉少许、姜丝、香菇酱少许、酱油少许、香油少许做法步骤1把豆腐切块后裹上玉米淀粉；下油煎成两面金黄色出锅。2留底油..

金玉满堂 【养生之春】 原料：小黄瓜两条、小番茄（超市也叫圣女果）十个、生玉米粒适量、生花生米适量、新鲜香菇三朵、大豆蛋白八片做法： １、将以上材料全部冼净。黄瓜切成斜片；小番茄一分为二；新鲜香菇切条；大豆蛋白切小块；姜切丝。２、把生花生米、香菇、大豆..