阿迦曼

阿迦曼尊者：根除烦恼的技术所有热诚的禅思者必须有条理地观察思维这个身体，直到他们完全洞悉这身体。在身体变得清楚明白以前，他们就自己个性上所愿意的，身体的任何一个部位加以观察，直到身体的某一特殊部位呈现一个‘取相’（禅思时自发地生起的影像），然后他们专..