食温补阳

来源 |中医思维十-01-什么是阳虚冬天怕冷可以理解，但夏天也怕冷，在空调房里别人只觉凉快时，他却觉得冷，时间稍长就手脚冰凉。如果出现这种情况，就要注意了，你的体质已经变差，用中医的话来说就是——阳虚。夏季在五行属心，心属火。《内经》说“春夏养阳，秋冬养..