预防2型糖尿病,素食来帮忙!

来源:中国生物技术网你多吃出来的脂肪迟早得通过各种手段提醒你......超重是2型糖尿病的主要风险因素之一。然而,最近的一项研究提出了一种能够预防超重人士患2型糖尿病的策略,即放弃肉食和乳制品。研究人员发现,超重的人在转向纯素食16周之后,与对照组相比他们的胰..

哈佛科学家:素食可大幅降低2型糖尿病风险

如今,糖尿病发病趋势已经呈现“年轻化”“多样化”以及“范围扩大化”的趋势,而说起降低糖尿病风险,无论如何也绕不开“吃什么”的话题。今天要介绍的这项研究,就是关于年轻人怎么吃可以预防糖尿病的。哈佛科学家提供迄今为止最全面的证据:素食可大幅降低2型糖尿病..

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