女人过了30岁，不管有钱没钱，多吃这6道点心，营养好吃身体棒
都说女人有两个胃，一个是用来装点心的，一个是用来装正餐的。大家认同吗？女人过了30岁以后，要对自己好一点，不管有钱没钱，多吃这6道点心，营养好吃身体棒！这6道点心的食材和做法都很简单，喜欢的朋友们赶紧收藏起来吧！放假在家正好试做一下，小朋友吃也蛮好的。【..
30岁焦虑症患者的忏悔——开启重生之路
我今年30周岁，严重的焦虑症患者。过去的15年过得一塌糊涂，伴随青春期性意识的觉醒，我在高中阶段就开始频繁看同学间传播的黄色影片，当时的我并不知道看这些会对我的人生产生这么大的影响，我对黄色影片渐渐地上瘾了，高中学业压力很大，我把看黄色影片当成是每天排解..
103岁老人,血管竟如30岁小年轻!他的通血管秘诀终于公开了…
著名的国医大师阮士怡阮老今年已经103岁高龄了，他有着70多年的临床经验，是我国心血管健康领域的大家。阮老告诉我们，心血管健康对长寿至关重要，而心血管健康的关键就在于一个字——“通”，血管不堵、血流通畅，人才能健康长寿。▲阮士怡，生于1917年2月，河北省丰南..
周一请吃素|53岁年龄30岁面容，心灵导师张德芬：这本书让我开始吃素
张德芬15分钟演讲，醍醐灌顶！视频播放地址https://mp.weixin.qq.com/mp/readtemplate?t=pages/video_player_tmpl&action=mpvideo&auto=0&vid=wxv_990011098437009408▲张德芬：生于台湾，著有身心灵畅销书《遇见未知的自己》，《遇见心想事成的自己》、《活出全新的自..
53岁年龄30岁面容，心灵导师张德芬：这本书让我开始吃素
视频播放地址https://mp.weixin.qq.com/mp/readtemplate?t=pages/video_player_tmpl&action=mpvideo&auto=0&vid=wxv_990011098437009408▲张德芬：生于台湾，著有身心灵畅销书《遇见未知的自己》，《遇见心想事成的自己》、《活出全新的自己》和《重遇未知的自己》，同..
她通过素食疗愈自己，10多年素食的她40多岁冻龄在30岁!
40岁的Nathalie Sader（娜塔莉·萨德尔）是一位整体健身教练，是热衷于植物性饮食和生机饮食的厨师兼摄影师，也是是My Food Innergy的创始人；娜塔莉的临床心理学背景让她相信：我们与盘子和平共处、享受健康和美味的食物是构建健康和幸福最好的基石。她还是个赋予妇女..