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每天珍馐补品，却不一定健康。如今人们吃东西，营养健康往往摆在首位，越来越多人意识到，吃的贵并不代表着吃的好。今天给大家介绍的这些菜，看似不起眼，却被老祖宗称为“长寿菜”、“救命菜”，而且价格不贵。海带：利血脂海带营养丰富，富含碘，并且粗蛋白、糖、钙..

点击上方蓝色字体，关注我们有些人经常上腹部疼痛，特别是吃了生冷食物以后就特别难受，此外生活节奏快、精神压力大，也容易导致胃寒。胃寒如果不调养治疗，不仅肠胃越来越差，连脸色都会变得晦暗苍白，那哪些食物能够暖胃呢？一起和小编来看看吧！首先我们来聊聊姜姜..

点击上方蓝色字体，关注我们30岁之前的长相，是父母给的；30岁以后，你的样子，便是你灵魂的样子。有人说：“二十岁的脸是天生的，三十岁的脸是生活雕刻的。而五十岁的脸，就是你灵魂的模样。”越长大，阅人越多，我越理解这句话。01心相，是灵魂的模样在我看来，人的..

▲点击关注，教你选食材做素食酵素养生炎炎夏日，人体的生理特点就是心火比较盛，脾气比较暴躁。这时就应该多吃一些清凉的水果与蔬瓜，而今天我们介绍这一道菜式比较特别。芦笋，又名石刁柏，是世界十大名菜之一。不仅清新、脆爽、风味独特，还享有“蔬菜之王”的美誉..

小编推荐一个素食者喜欢看的公众号给您↓↓↓俗语说“六月苋，当鸡蛋，七月苋，金不换”，夏天的这把苋菜可是响当当的长寿菜，清热排毒、养肝明目、防治糖尿病、维护心血管健康……好处多到数不清！苋菜：被称为“长寿菜”入夏吃最好中国古代一部按汉字形体分部编排的..

口蘑（白蘑菇）富含维生素D。白蘑菇也是唯一含有维生素D的蔬菜。而多摄入维生素D,就能很好地预防骨质疏松症。硒是微量元素中的“抗癌之王”，口蘑中含有硒、钙、镁、锌等十几种矿物元素。硒的含量仅次于灵芝，经常食用口蘑可以帮助肌体抗氧化、预防癌症。推荐食谱1彩椒..

这也许是史上最“硬核”的纪录片，全片近40分钟，没有解说，没有配乐，只是用客观冷静的镜头，带你亲临地球上最隐蔽最痛苦的深渊。2015年底，导演Aitor Garmendia进入两家屠宰场，拍摄动物从运输到屠宰的过程。随后导演历时两年，跨越墨西哥10个州，卧底58家屠宰场，用..

救一个病人等于救一个家庭“林教授是一位不可多得的好医师，他对病人非常亲切与关心，对医护晚辈特别关照，他真的是一位好医师、好前辈、好爷爷！”“你来看过他一次，就会知道什么叫做‘好医师’了！”网友纷纷这么说。病人们口中的“医师爷爷、林教授”就是林瑞祥，..

Molly Hahn，是一名专业的漫画家，插画工作室总部位于加州圣巴巴拉市，自2001年以来就一直在网上分享她的作品。2011年，在经历了一系列痛苦的人生事件后，她把佛陀的涂鸦作为一种日常的冥想素描练习。她的佛陀漫画，内心轻松但意图深刻，极大地帮助了她自己的治疗过程..

“一个方程对我没有意义，除非它代表了神的一个想法。“——斯里尼瓦瑟·拉马努金斯里尼瓦瑟·拉马努金Srinivasa Ramanujan（1887－1920）印度历史上最著名的数学家之一，被人们称为从未来穿越而来的数学家。虔诚的印度教教徒，他不吃肉、蛋及动物的脂肪。姓氏Ramanuja..