三伏

最近的高温预警频发，天气炎热，蚊虫滋生，给湿热毒邪入侵人体提供了机会，疾病多了起来。我们该怎样来度过接下来的酷暑呢？做好防暑降温的同时，也别忘了现在也是排毒的好季节，通过排便、排尿、出汗等方式，可以很好的排毒，抵抗毒邪侵扰。全家一定要做好三件事！第一..

今年的三伏也快要到了，全国各地都出现了异常的高温现象！！不仅如此，今年的三伏时间表有点特殊。今年最强高温来袭，多地局部将高达40℃！中国天气网气象分析师闵裕秋在中国天气网刊文介绍，此轮高温呈现范围广、强度强、持续时间长的特点。再来要我们看看今年的三伏时..

三伏天是出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，是一年最容易生病的时候。三伏过不好，是要留病根的！三伏到了，不论男女都要这样养生！而今年的三伏也快要到了，但不一样的是，今年全国各地都出现了异常的高温现象！！不仅如此今年的三伏时间表..

俗话说“春吃芽，夏吃瓜”，这一到夏天，各种瓜果蔬菜纷纷上市，夏天餐桌上，丝瓜绝对算得上是老大了！丝瓜是夏季的时令蔬菜之一，它全身是宝，有“瓜果药材”和“植物海蜇”的美称。丝瓜的养生功效1抗病毒、抗过敏丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用，在丝瓜组织..

点击上方蓝色字体，关注我们我们都知道，三伏天是一年中最炎热的时期，此时气温高、气压低、风速小，高温潮湿的闷热天气使人非常难受，各种健康问题接踵而来。但是三伏也给了我们祛除病邪的最好时机，正是夏天的炎热可以发散体内的寒、风、湿、暑、燥、火，这些邪气，..

▲点击关注，教你选食材做素食酵素养生中医认为，桃味甘、酸，性温，有补中益气、养阴、生津、润燥、活血的作用。1、桃有补益气血，养阴生津的作用，可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者;2、桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物;3、桃含钾多，..

还有4天就正式入伏了！一伏(初伏) 7月11-7月20，10天二伏(中伏) 7月21- 8月09，20天三伏(末伏) 8月10- 8月19，10天三伏天出现在小暑和立秋之中，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子!最热的天气才刚刚开始！话说！已经入伏了！上点年纪的人都知道“伏天”的可怕！怎..

还有6天就正式入伏了！一伏(初伏) 7月11-7月20，10天二伏(中伏) 7月21-8月09，10天三伏(末伏) 8月10-8月19，10天三伏天出现在小暑和立秋之中，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子!最热的天气才刚刚开始！话说！已经入伏了！上点年纪的人都知道“伏天”的可怕！怎么..

朋友们知道茴香是什么吗？其实它就是常用的调料，是烧鱼炖肉、制作卤制食品时的必用之品。因它们能除肉中臭气，使之重新添香，所以被称作“茴香”。茴香：绿叶蔬菜第一名补肾升阳驱寒邪凡绿叶蔬菜大多偏于凉性，而茴香菜却是温性的。茴香温热的作用，在绿色蔬菜中可以..

小编推荐一个素食者喜欢看的公众号给您↓↓↓盛夏，又到了桃子大量上市的季节。不论是毛桃、油桃、蟠桃、水蜜桃还是黄桃，软的多汁甜美，脆的清爽可口，都是夏日绝佳的美味~桃子不仅好吃，养生作用更是倍儿棒！相信很多人都听过“桃养人”的说法，下面咱就来聊聊它有多..