传送

本文1664字，阅读时间3分钟据我所知，24小时有意识的禁食，等于10天的禁食力度。人类身体的细胞，在持续三个月的时间内会不断更新，也有不同的说法，说7年全部更新一次。我认为24小时禁食，没有水和食物；会带来清晰明亮的思想及高尚的感情，禁食可以促进身体细胞的更..