修数息观

界诠法师：念佛与修数息观《念佛与修数息观》 界诠法师 一、高声念：声音洪大，把全身之精力，都贯注在一句佛号上，对治昏沉懈怠，驱除相续的杂念，若昏昏欲睡或想入非非，猛一提起精神，顿觉头脑清醒。 二、默念：不出声，只是心在念，心中清楚明白，闲于一切处，一切..