克服

想成功戒xy，需具备良好的心理素质。但在戒xy过程中，我们往往心随境转，情绪波动，阴晴不定，今天心情好喊着戒xy，明天情绪糟就纵欲发泄，等等，这都不利于我们持之以恒地戒xy。因此，若立志戒xy，不可忽视情绪管理工作。就末学自身的体会，至少面对以下四种情况时，需..

要克服恋癖，必须要下大决心，删除所有色情内容，把恋癖的物品处理掉。有恋癖的话，戒色难度会大不少，恋癖的念头就是加强版的邪念。所以贪恋太重会舍不得断除邪念，从而导致觉迟。所以为了更好地断念，就需要对治自己的贪恋。恋癖就是一个方向的力，就像是树长歪了，如..

谁都有倦怠期，有时莫名奇妙就会出现。戒色功课，不是为了在状态好时锦上添花，而是为了应对这种倦怠的状态。当一个人懒病发作时，需要的不是躺在床上想怎么办，而是站起来用冷水洗脸，甚至扇自己几耳光。倦怠期的对治办法也是这个道理，什么都不做就好比躺着想怎么对付..

案例：妄念又开始怂恿我了，让我去纵欲，因为纵欲，我的头发已经都没了，而且记忆力相当差，再继续下去我会活得很惨，大家快来帮我打败妄念对我的控制。解析：王阳明云：“破山中贼易，破心中贼难。”某法师：“我们要像防贼一样护持好自己的心念。”有句话是这样的：“..

谈谈我是如何克服恋癖的要克服恋癖，必须要下大决心，删除所有不良内容，把恋癖的物品处理掉。有恋癖的话，戒色难度会大不少，恋癖的念头就是加强版的邪念。所以贪恋太重会舍不得断除邪念，从而导致觉迟。所以为了更好地断念，就需要对治自己的贪恋。恋癖就是一个方向的..