「养生一则」—今年立秋牢记这六点注意事项
不知不觉已经快到了立秋的时节了,在这个期间,季节交替气温变化比较大湿度会增加,食物特别容易发霉生变,影响着我们的健康生活。立秋已经快要来临,这意味着季节开始变更,我们的日常饮食、生活习惯应该开始改变。在生活中,我们应该要防范于未然,通过有效的措施来保..
芒种养生,一定要注意这六点!
今日,我们迎来“芒种”。这是夏季的第三个节气。随着五月脚步的远去,六月的热烈登场,热情似火的仲夏时节正式来临。芒种,又名“忙种”。《月令七十二候集解》云:“五月节,谓有芒之种谷可稼种矣。”此时,大麦、小麦等有芒作物种子已经成熟,晚谷、黍、稷等夏播作物..