苦夏养心必吃“养心果”,1颗顶10个苹果,不吃太可惜!
夏季气候炎热,也是中医认为“阳气旺盛”的季节,尤其随着今天夏至的到来,越发高温的天气更易扰乱心神,所以这时还是心脏疾病的高发期。同时,四季中夏季属火,五行中心脏属火,火气通于心。暑热容易让人烦躁,排汗变多,加之人体的代谢及血液循环加快,此时的心脏最为..
大暑后!苦夏养心必吃“养心果”
夏季气候炎热,也是中医认为“阳气旺盛”的季节,尤其随着今天夏至的到来,越发高温的天气更易扰乱心神,所以这时还是心脏疾病的高发期。同时,四季中夏季属火,五行中心脏属火,火气通于心。暑热容易让人烦躁,排汗变多,加之人体的代谢及血液循环加快,此时的心脏最为..