冷饮

吃海鲜、露脚、喝冷饮、早上洗澡等等七大名医眼中的作死指南随着天气转热，迎接夏天的到来，很多人又开启了“凉快”模式：吃海鲜、熬夜、露脚、喝冷饮······而在本文的七大名医眼中，这些行为无异于作死。01、吃海鲜、小龙虾···罗大伦：你真勇敢!▲罗大伦北京..

夏天天气太热，很多女孩子总是想喝冰凉的奶茶和饮料，殊不知这些食物含有极其高的热量和脂肪，一杯可能把你一个月减肥减掉的脂肪都补了回来，那么又想止渴又想减肥该怎么办呢？其实吃水果是个好方法，关键看你如何选择水果。下面一起来看看吧。减肥期间可以吃的水果有哪..

说到夏季消暑第一名，酸梅汤这三个字，一定是闪闪发光的！酸梅汤——去暑补虚众所周知，夏季消暑，食冷是大忌，但是，食用酸梅汤却没那么大的顾虑。而且，酸梅汤的功效远不止消暑这一项。这是因为，乌梅是酸梅汤的主料。它味酸，能敛浮热，能吸气归元，故主下气，除热..

为什么外国人喝冰水没事，中国人吃冷饮就难受？你有没有仔细思考过这个问题？其实，国家级名中医宣桂琪早就给出了一个答案：体质的原因。宣桂琪认为，有人说老外冬天也喝冰水，那是因为他们平时高热量食物吃得多，体质和我们不同，不能比较。“二三十岁时，我偶尔吃吃..