创造

“想要让身体和心灵奇迹般地恢复健康状态，最快捷的方法就是心中充满感恩。”—朗达·拜恩“奇迹和自然并不矛盾，只是与我们所定义的自然相矛盾。”——圣·奥古斯丁(354-430) 我们大多数时间中，本应该身体强健、精力充沛、精神愉悦，因为这正是健康所赋予我们的状态。..

本文1385字，阅读时间2分钟“没有什么比进化成素食者，更有益于人类健康和增加地球上生命生存的机会了”—阿尔伯特·爱因斯坦当你从摄入牛肉和鸡肉转向吃水果和蔬菜，同时也减少油脂和零食。你会感觉身体轻松很多，心情更愉悦了！然后进一步转向谷类食品替代奶制品。看..

本文1224字，阅读时间2分钟不同的饮食在世界各地分布不均，正如你从这些照片中看到的那样，对于一个富裕的美国家庭和一个贫穷的非洲家庭来说，消费和排放是截然不同的。发达国家的饮食碳排放量，占生活方式总排放量的50%。过度消费也是个严重问题，包括日常大量的肉类..

本文1071字，阅读时间2分钟“素食主义不是一种牺牲，而是一种快乐”——加里·L·弗朗西翁人类在20年的时间内，甲烷的破坏力是二氧化碳的25-100倍。在20年的时间框架内，甲烷的全球变暖潜力是二氧化碳的86倍。奶牛每天产生1500亿加仑甲烷。人类的生活方式，对自身健康、..

点击上方蓝色字体，关注我们为民素记餐厅开业后，有不少读者告诉小编想和胡医生一样开个素食店，还想知道更多胡医生的故事，今天我们重发胡医生的这篇文章，也许可以给您带来不少健康的感悟。▼胡卫民国健康管理界杰出人物奖得主，也是我国最早自主从事心血管病健康管..

本文1700字，阅读时间3分钟吃东西，要好好咀嚼，牙齿是磁性中心，因此吃正确的食物、好好咀嚼食物，让神力直接传递。咀嚼就是思考，对于人类来说，思考是同样的过程，感觉是同样的过程，离开世界也是同样的过程，在每件事上，你都要付出努力。和平盛放 （十一） Lucy 2..

本文1245字，阅读时间2分钟水——品质,在氢和氧元素的后面,还有其他看不见的元素。据说，由于化学力-亲和力元素结合在一起，这种力量就是爱。把氧和氢结合起来的新化合物叫做水，但在水的背后,还有另一个科学家不知道的因素，水不是由氢和氧产生的，它存在于这两个元素..

清洁不是清洁过去，而是为新的未来创造一个空间，女性在清洁与灵性生活中，扮演着重要的角色。人们常说清理负能量，越来越多的人崇尚回归简单、自由和平静的生活。因此，干净与美善是紧紧相连的。画画需要一个洗笔筒，要不停的清洗笔刷，才能保持每一块色彩的纯度、饱..